{"id":4660,"date":"2018-12-16T23:10:07","date_gmt":"2018-12-16T22:10:07","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.beastybabe.de\/?p=4660"},"modified":"2018-12-16T23:10:07","modified_gmt":"2018-12-16T22:10:07","slug":"widerstand-zwecklos-von-andreas-knuf-meine-rezension","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.beastybabe.de\/?p=4660","title":{"rendered":"WIDERSTAND ZWECKLOS von ANDREAS KNUF – Meine Rezension …"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/a>

Widerstand zwecklos von Andreas Knuf<\/p><\/div>\n

Broschiert \/ 192 Seiten
\nVerlag: K\u00f6sel<\/a>
\nErscheinungsdatum: 01. Oktober 2018
\nISBN-13: 978-3466347124
\nAutor: Andreas Knuf<\/a><\/p>\n

Meine Meinung:
\n<\/strong>Dieses Buch hat mich tief beeindruckt und so begeistert, dass ich mich seit Wochen um das Schreiben der Rezension dr\u00fccke, weil ich Angst habe, nicht die passenden Worte zu finden. Klingt doof, ist aber so. \ud83d\ude42<\/p>\n

W\u00e4hrend uns viele Ratgeberb\u00fccher Hilfe zur Selbstoptimierung bieten, zeigt Andreas Knuf uns hier einen anderen Weg zu einem zufriedeneren Leben. Wir m\u00fcssen gar nicht „an uns arbeiten“ und immer besser und sonst was werden, sondern wir m\u00fcssen lernen, die Dinge weitgehend so zu nehmen, wie sie sind.
\nDas erscheint manchen vielleicht zu einfach, ist es aber tats\u00e4chlich nicht. Denn das „Annehmen“ und „Hinnehmen“ wird immer weniger akzeptiert in unserer Welt, die auf Perfektionismus und Selbstbestimmtheit programmiert ist.
\nNat\u00fcrlich k\u00f6nnen wir vieles in unserem Leben beeinflussen, aber wenn wir ehrlich sind, sind diesem Streben doch viele Grenzen gesetzt. Vor allem schwere Schicksalsschl\u00e4ge kann man einfach nicht verhindern, diese passieren und wir m\u00fcssen lernen, damit klar zu kommen. Der Tod zum Beispiel ist unausweichlich und jeder Mensch wird zwangsl\u00e4ufig damit konfrontiert. Unsere Reaktion darauf entscheidet dar\u00fcber, ob wir sehr unter solchen Situationen leiden oder ob wir vergleichsweise gut dar\u00fcber hinwegkommen.
\nWir m\u00fcssen verinnerlichen, dass wir einfach oft machtlos sind und dass alles, was wir aktiv tun k\u00f6nnen, das Annehmen des Erlebten ist. Wenn wir uns dagegen str\u00e4uben und unterbewusst dagegen ank\u00e4mpfen, dann belastet uns das sehr und es b\u00fcndelt Energie, die wir anderweitig besser einsetzen k\u00f6nnten.<\/p>\n

Andreas Knuf war mir sofort sympathisch. Seine Art, wie er sein Wissen oder seine \u00dcberzeugung vermittelt, ist sehr unaufdringlich und trotzdem absolut eindr\u00fccklich.
\nEr tut dies ohne vorgefertigte starre Tipps zur Vorgehensweise, denn er vertritt die Meinung, dass jeder Mensch seinen individuell eigenen Weg finden muss. Die Dinge anzunehmen, wie sie sind, klingt f\u00fcr manchen vielleicht nach Resignation und Passivit\u00e4t, aber in Wirklichkeit ist es viel mehr. Es ist ein aktiver Prozess, der oft nicht einfach ist und bestimmt von R\u00fcckschl\u00e4gen gezeichnet.<\/p>\n

Bis wir wirklich eine annehmende Haltung verinnerlichen k\u00f6nnen, ist es oft ein weiter Weg. Dabei kann uns dieses Buch aber sicher ein St\u00fcck weit helfen.
\nWir lernen viel \u00fcber Akzeptanz, Dankbarkeit und das \u00dcberwinden alter Glaubenss\u00e4tze, die uns immer wieder ausbremsen und unser Verhalten in falsche Bahnen lenken.
\nAndreas Knuf gibt Denkanst\u00f6\u00dfe, die ich so wertvoll fand, dass ich dieses Buch mit Sicherheit noch ein zweites und vielleicht sogar ein drittes Mal lesen werde.
\nF\u00fcr mich steht fest, dass dies der richtige Weg ist, um ein entspannteres und zufriedeneres Leben zu f\u00fchren, deshalb kann ich dieses Buch nur w\u00e4rmstens weiterempfehlen!<\/p>\n

Bewertung:<\/strong>
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